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山药莲子排骨汤

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发表于 2024-9-25 00:29:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
山药莲子排骨汤


材料:
- 排骨:400-500g,汆烫后沥干备用
- 山药:1节,去皮切块
- 玉竹:15片
- 薏仁:2汤匙
- 红枣:8粒,去籽
- 鲜莲子:1包


调味料:
- 盐:适量


做法:
1. 准备一个煮汤锅,加入适量清水,煮沸后放入所有材料(除了鲜莲子)。
2. 小火煮约45分钟,再加入鲜莲子继续煮30分钟左右。
3. 最后根据口味加入适量盐调味。

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人,长得漂亮不如活的漂亮。
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